Programme des activités physiques établi par le coach en fonction de vos aptitudes et de votre profil.

 
 
7 jours / 6 nuits / 6 jours de soins • ½ pension

Point fort du séjour

Véritable déclencheur d’une perte de poids, ce séjour vous permet aussi d’acquérir des techniques et des habitudes de vie saine qui vous permettront d’atteindre votre poids optimal de manière progressive et équilibrée. L’option restauration diététique est conseillée.

Votre cure Mer & Poids Optimal • 6 jours • 24 soins

Vie active, vie de famille, perte de poids, reprise en main de son corps sont parfois difficilement conciliables. En outre, il n’existe pas de recette miracle. Si l’exercice physique est un passage obligé, il doit être adapté à chaque individu.

Association de soins d’Hydrothérapie et d’activités physiques en milieu aquatique, le séjour Mer & Poids Optimal permet d’améliorer sa condition physique de retrouver un meilleur tonus musculaire et son poids de forme. Afin d’atteindre vos objectifs pendant votre séjour thalasso minceur et perte de poids, l’éducateur sportif vous reçoit et programme vos activités physiques en fonction de vos aptitudes et de votre profil.

À vivre au masculin comme au féminin.

  • 1 Bilan Nutrition Santé personnalisé du nutritionniste : selon l’état de santé, un test de la capacité physique aérobie (VO2 max) sur vélo ou rameur et analyse de la composition corporelle
  • 1 Rendez-vous avec le coach sportif
  • Massages de Kinésithérapie
  • Enveloppements d’Algues avec une nouvelle crème d’algues à base de spiruline aux propriétés raffermissantes
  • 12 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche
  • activités adaptées et personnalisées : Training Aquatique, Natation ou Aviron indoor

Prévoyez une tenue décontractée ou de sport pour réaliser un effort.

Lexique des soins

12 JOURS PREMIUM

Tous les forfaits se déclinent en version Premium.
12 jours – 48 soins pour un mieux-être global et une durabilité optimale des bienfaits des soins de thalassothérapie.

-15 % sur la 2ème semaine

ATTENTION en cas de modification de ce widget global : une version non dynamisée (car spécifique) existe sur l’escapade Spa.

ACTIVITÉS INCLUSES DANS VOTRE SÉJOUR

  • Parcours Aquatonic : Ressourcez-vous dans une eau à plus de 30°.
  • Hammam : Laissez-vous envelopper par la chaleur humide du hammam… vous vous détendez, vous décompressez !
  • Sauna : Relaxez-vous avec la chaleur sèche du Sauna
  • Mais aussi :  Espace Forme, Brouillard Marin, Piscine de détente et Oxygénation Matinale

Choisissez votre hébergement

Pour le forfait Mer & Poids Optimal

En hôtel : Prix pour 6 nuits par personne en chambre double. ½ pension.
En résidence : Prix par personne curiste occupant le même appartement, comprenant : 6 jours de soins et 7 nuits du samedi au samedi.

Sans hébergement

Forfait Mer & Poids Optimal

 

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