Les jeudi 15 et vendredi 16 octobre, Bérengère Philippon, micro-nutritionniste et auteure à succès de livres de cuisine dédiés à la santé — plus de 500 000 exemplaires vendus — posera ses valises au Grand Hôtel des Thermes pour deux conférences inédites.
Jeudi 15 octobre à 18h30 – L’ alimentation à la ménopause
Au salon Grand Bé, Bérengère Philippon vous invite à échanger autour de la ménopause et présentera son ouvrage « Je prépare ma ménopause et je la vis bien ! », destiné aux femmes en péri ménopause ou déjà ménopausées.
Un ouvrage conçu pour aider chacune à appréhender cette étape de la vie de femme avec sérénité : comprendre les changements qui s’opèrent, trouver des réponses à ses questions, mieux gérer les petits désagréments du quotidien et adopter une alimentation adaptée pour rééquilibrer ses menus.
Séance de dédicaces et vente de l’ouvrage à l’issue de la conférence, en partenariat avec la librairie L’Étagère.
Salon Grand Bé – 18h30
Gratuit, ouvert à tous – réservation obligatoire
Vendredi 16 octobre à 18h30 – L’ alimentation anti-inflammatoire
Bérengère Philippon vous donne rendez-vous pour une conférence dédiée à l’alimentation anti-inflammatoire.
À l’occasion de la sortie de son nouveau livre « J’active mon pouvoir anti-inflammatoire », découvrez comment mieux comprendre les signaux de votre corps, les causes et les conséquences de l’inflammation. Identifiez les clés pour prévenir, améliorer et agir sur votre confort digestif et inflammations chroniques.
Séance de dédicaces et vente de l’ouvrage à l’issue de la conférence, en partenariat avec la librairie L’Étagère.
Salon Grand Bé – 18h30
Gratuit, ouvert à tous – réservation obligatoire
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Les places sont limitées, la réservation est obligatoire.