Prendre soin de sa peau cet hiver !

Nous mettons notre peau à rude épreuve dans notre vie quotidienne : froid, stress, nourriture, pollution... Il existe cependant des solutions afin de prendre soin de votre peau au quotidien. Nous avons voulu vous proposer quelques solutions afin d'avoir les bons réflexes et retrouver ainsi une peau saine.

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Les grandes marées à Saint-Malo

Lorsque vous venez à Saint-Malo et que vous regardez la Plage du Sillon face aux Thermes Marins, vous pouvez admirer le phénomène des marées. Un jour la mer est à vos pieds et 6 heures plus tard il faut marcher quelques minutes pour atteindre le bas de l'eau. Alors pourquoi y-a t'il des marées à St-Malo ? 

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Relaxation

Séance basée sur le Training Autogène de Schultz. Méthode de relaxation qui consiste à relaxer l'esprit et le corps et apprendre à lâcher prise. Durée : 50 min

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