Espace Forme & Fitness
Fitness et Aqua, près de 100 cours par semaine en salle ou dans nos bassins.
En complément du Parcours Aquatonic, optez pour la remise en forme qui vous ressemble, en allant à votre rythme. Retrouvez l’équilibre en profitant des nombreuses activités dispensées par nos moniteurs diplômés : séances de stretching, Pilates, aquagym…
Détendez-vous au hammam, excellent pour éliminer les toxines et préparer votre peau aux soins ou offrez-vous un moment tonique à la salle de musculation et de cardio-training.
Vous êtes abonné ?
Du lundi au dimanche y compris jours fériés, nous vous proposons 65 cours en piscine et 34 cours en salle.
65 cours en piscine
Aquagym
Accessible à tous, cette gym aquatique permet d’affiner votre silhouette et d’entretenir votre endurance. Excellent pour rester en forme. Méthode douce.
Aquacycling
Cours de vélo aquatique variant rythme et position, favorise un travail de renforcement et d’endurance.
34 cours en salle
Pilates
Exercices physiques qui améliorent et corrigent la posture, renforcent les muscles profonds.
LesMills BodyBalance
Association d’exercices de Yoga, de Tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, concentration et calme.
Stretching
Étirement des chaines musculaires.
Swiss Ball
À l’aide d’un ballon vous travaillerez équilibre et gainage. Travail musculaire profond
CPT
Culture Physique Tonique. Mixez renforcement musculaire généralisé et travail cardio modéré. Idéal pour sculpter sa silhouette et entretenir son endurance.
CAF
Renforcement musculaire cuisses, abdos et fessiers.
Aviron Indoor
Activité très conviviale, originale dans son déroulement et très performante sur le plan du renforcement musculaire et de l’endurance. En savoir plus !
Yoga
Discipline dont le but est la libération des trois dimensions fondamentales de l’être : le physique, le psychique et le spirituel.
Step
Brûlez des calories en montant et descendant au rythme de la chorégraphie ! Cours basé sur l’équilibre, la posture et l’endurance.
Forfaits abonnements
Nos Formules Abonnements vous permettent de vous abonner au mois, au trimestre ou à l’année.
Cours À la carte | |
Aquagym ou Fitness – 1 entrée | 27 € |
Aquagym ou Fitness – 10 entrées | 250 € |
Aquagym + Aquatonic – 1 entrée | 59 € |
Aquagym + Aquatonic – 10 entrées | 550 € |
Aquacycling – 1 séance | 27 € |
Aquacycling – 10 séances | 250 € |
Coaching – 1 séance (1 h)Utilisez nos installations accompagné(e) d’un coach pendant 1h pour plus de résultats, en toute sécurité. | 70€ |
Coaching – 3 séances | 195€ |
Coaching – 5 séances | 300€ |
Vous souhaitez vous abonner, prenez rendez-vous pour une visite de notre centre et un entretien personnalisé. Contactez-nous au 02 99 40 75 33.